czwartek, 1 października, 2020
W owocach znajdujemy bogactwo minerałów, witamin, życiodajnych enzymów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Mamy okazję korzystać z produktów niezwykle smacznych, które dziś już nie tylko urozmaicają codzienny jadłospis, ale i stają się podstawą diety owocowej oraz...
O tym, że olej z lnu doskonale wpływa na nasze zdrowie, wiadomo już od dawna. Okazuje się jednak, że nie jest to jedyna korzyść z jego stosowania. Jego dobroczynne właściwości zaznaczają się również przy stosowaniu zewnętrznym. Poprawa kondycji skóry,...
Efektywne odchudzanie – brzmi znajomo? Oczywiście, bo choć do wakacji pozostało jeszcze kilka tygodni, to pogoda sprzyja podejmowaniu kolejnych prób, by uzyskać bądź odzyskać upragnioną sylwetkę. Możliwości mamy kilka, jak chociażby wizyta u dietetyka, do tego trener personalny i...
Współczesne czasy zdecydowanie nie sprzyjają naszemu zdrowiu. Pęd życia i powszechny konsumpcjonizm nie zachęcają do aktywności fizycznej. Tymczasem nawet na spacerze możemy zadbać o nasze zdrowie. Wyczerpujące ćwiczenia fizyczne nie są jedyną drogą do osiągnięcia doskonałego samopoczucia. Regularne spacery...
Sposobów na zgrabną i szczupłą sylwetkę jest wiele. Jednym z nich są szejki owocowe z dodatkiem warzyw, ziół, a niekiedy także innych składników. Włączenie ich do menu korzystnie wpływa na zdrowie oraz samopoczucie. Pomaga też utrzymać w ryzach wagę,...
Potrawy z soi nie są już daniami, które goszczą tylko i wyłącznie w diecie wegetarian, którzy szukają zamienników dla białka zwierzęcego. Soja posiada wiele właściwości leczniczych i odżywczych. Swoje miejsce znalazła w żywieniu, ale i kosmetyce. Potrawy przygotowane z...
Domowy obiad teoretycznie można ugotować za kilkanaście złotych. Wybierając się do restauracji czy baru, trzeba wydać znacznie więcej. Można również postawić na codzienne posiłki, które dostarczane będą przez firmę oferującą catering dietetyczny. Ta opcja wydaje się być najdroższą, a...
Coraz większa świadomość wśród społeczeństwa polskiego sprawia, że konsumenci zaczynają czytać etykiety sklepowych produktów i poszukiwać źródeł ekologicznego pożywienia. Bio żywność jest już dostępna w większości supermarketów, a także w niektórych mniejszych sklepach. Niektórzy sprzedawcy decydują się wyłącznie na...
Regularne picie herbaty czy kawy, do tego czerwonego wina i palenie papierosów. To główne przyczyny pogarszającego się wyglądu zębów. Nic zatem dziwnego, że szukamy sposobów na ich wybielenie. Najbezpieczniejsza jest wizyta u stomatologa i dopasowanie zabiegu do potrzeb danej...
Pierwsza wizyta u dentysty jest najtrudniejsza i najważniejsza. Od niej zależy bowiem, czy dziecko nie będzie bać się dentysty, regularnych wizyt kontrolnych, a ewentualnie leczenie nie okaże się być bolesne i długotrwałe. Jak przygotować małego człowieka do spotkania z...
- Advertisement -

Popularne artykuły

Nasze ulubione