środa, 28 października, 2020
Dłonie i paznokcie stanowią wizytówkę człowieka. To na nie w pierwszej kolejności zwracamy uwagę przy pierwszym spotkaniu. Powinien o nie dbać każdy, bez  względu na płeć i wiek. Choć z uwagi na wykonywaną pracę nie zawsze jest to łatwe,...
Chromoterapia, czyli leczenie kolorami praktykowane było już w starożytności. Poszczególnym barwom przypisywano wtedy różne działanie i korzystano z ich zbawiennego wpływu na organizm. Dziś dobrze wiemy, jak ogromny wpływ mogą mieć barwy na nasze emocje i samopoczucie. Rzadko jednak...
Depresja jest poważną chorobą o podłożu psychicznym. Nie leczona może prowadzić do poważnych konsekwencji. Chory często sam nie potrafi sobie z nią poradzić. Dlatego tak ważna jest pomoc w depresji. Depresja jest chorobą, przy której cierpi zarówno sam chory, jak...
Soki przyrządzane w domu są o wiele smaczniejsze od tych, które kupujemy w sklepach. Trudno liczyć na tak szeroką paletę smaków, jak wybierając pośród gotowych napojów, jednak coraz częściej mamy dostęp nawet do egzotycznych gatunków, dzięki czemu urozmaicamy swój...
Dania gotowane w garnku czy na parze? Które z nich będą zdrowsze? Przyzwyczailiśmy się do gotowania potraw, ale głównie korzystamy z garnków. Nie zważamy na to, ile wartości pozostaje w warzywach czy mięsie, zupach i innych potrawach, które w...
Kondycja, szczupła sylwetka, zdrowie i dobre samopoczucie – marzenie wielu z nas. Często jednak osiągnięcie celu utrudnia deficyt czasu i niewystarczająca wiedza. Jak się odżywiać, aby dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych i nie zapychać się pustymi kaloriami? Co zrobić,...
Każdy z nas wie, jak ważna dla człowieka jest dobra kondycja fizyczna. Niestety, nie jest ona nikomu dana raz na zawsze. Aby osiągnąć dobrą kondycję oraz ją utrzymać, trzeba dołożyć wielu starań. I wbrew pozorom nie trzeba diametralnie zmieniać swojego...
Osoby stosujące diety eliminacyjne, wiedzą, jak trudno niekiedy jest kupić żywność dostosowaną do ich sposobu żywienia. Sklep z żywnością bezglutenową, o ile znajduje się w miarę blisko miejsca zamieszkania oraz oferuje na tyle szeroki wachlarz produktów, by sprostać wymaganiom...
Czy Wy też macie tak, że w zimie szczególnie mocno odczuwacie brak świeżych warzyw i owoców? Suszenie owoców to mój sposób na zachowanie choć namiastki tego, na co trzeba czekać długie zimowe miesiące, zanim znów poczuję smak świeżej jagody,...
Suchość skóry potrafi być mocno uciążliwa. Ponadto stanowi problem estetyczny, bo najczęściej wysuszone, newralgiczne punkty, to łokcie, kolana, stopy, ale i dłonie. Suchość może być widoczna również na twarzy. Czasami to kwestia zbyt małej ilości wody, jaką wypijamy w...
- Advertisement -

Popularne artykuły

Nasze ulubione